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  • 开学了,这样做有效告别孩子“开学综合征”

    发布时间:2018-09-05

    明天就要开学啦!孩子们是否还未从悠闲的假期生活中调整过来?开学“收心”很重要!如何告别“开学综合征”?不仅学生需要努力,家长和老师们也应该参与进来,让学生尽快回到正常的学习生活轨道上。

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    “学生别偷懒”

    对于学生来说,能否顺利通过开学过渡期最为关键,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账,跟上新学期的新进程。

    因此,学生只有做收心主动践行者,才会是最大的受益者。

    学生要从四个方面主动收心。

    01、调节生物钟

    假期里,很多同学晚睡晚起,生物钟错乱,开学前必须调整,要按学校的作息时间安排饮食起居,不要因为作业欠账而开夜车,影响生活规律的形成。

    02、备齐学习用具

    开学前,要购置工具书、教辅资料等必要的学习用具。

    03、转移注意力

    开学前,学生对电视节目和游戏往往意犹未尽,此时,学生要接受家长的意见,主动克制自己,把注意力转移到学习上来,查一查哪些作业需要完善,哪些知识还模糊,及时请教同学和老师。

    04、温故而知新

    学生首先要安排时间“温故知新”。通过复习唤醒大脑里储存的记忆;提前制订一份可行的学习计划,预习新学期知识,这也是最重要的环节。 

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    “家长请给力”

    家长不仅是孩子的监护人,也是孩子的第一任老师,家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。假期里,家长与孩子相处的时间最长,最了解孩子的习惯。为此,“收心”工作应从家长做起。

    临近开学和开学之初,家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语,正面引导孩子收心,让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。

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    01、为孩子提供安静的“收心”环境

    开学前,要按孩子所在学校的正常休息时间起居,家长引导健康的生活作息习惯,按时准备一日三餐,督促孩子按时午睡,早睡早起,调节生物钟,适应开学后的“时差”变化。

    02、与孩子进行感情交流

    家长可以选择孩子感兴趣的话题进行交流。家长要与孩子一同进入学习状态,多鼓励沟通,给予积极的心理暗示,让他们对学校有所憧憬。

    此外,和孩子一起做些户外活动也是一种有效的感情交流,更会达到润物无声的教育效果。

    03、鼓励孩子制定学校计划

    家长可与孩子共同拟定新学期计划,在商讨中完成假期到开学的“频道转换”工作,把孩子新学期要读哪些书籍、以谁标杆、需要重点提高哪些学科成绩、家长怎样配合等内容——纳入学习计划,以帮助孩子树立信心,消除假期后的失落感。

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    “老师做榜样”

    课堂教学学生是主体,教师是主导。

    其实,学校任何教育活动中教师都处于主导地位,“收心”教育也不例外,教师开学期间的教育方法得当与否,直接影响着学生的学业成绩和自身的教学成绩。教师要从以下四方面进行收心教育。

    01、以身作则,率先“收心”

    作为老师,首先自己要精神抖擞,给同学们做榜样。教师自身要“收心”,率先从假期状态中调整过来,这样才能带领孩子们告别“开学综合症”,在新学期有一个良好的开端。


    02、检查作业促“收心”

    开学后,教师要将学生的作业一一批阅,共性问题课堂上集中讲评,个性问题进行个别辅导,要求学生将错题逐一更正,这不仅使学生纠正了错误知识、进行了复习,而且能使学生潜下心来,尽快进入学习状态。

    03、开展活动助“收心”

    针对不同年级学生的特点,开展一些假期收获汇报会、励志故事会、理想信念主题征文、学科竞赛以及“新学期我思考”心理沙龙等活动,引导学生把注意力转移到学习上来。班级里张贴催人奋进的新春寄语来鼓舞和激励学生,进行收心教育。

    04、精彩课堂引“收心”

    开学初,教师课堂教学最为关键,教师要精心备课,注重激发学生兴趣,把握教学容量,组织课堂讨论、小组合作学习和竞赛活动,通过灵活多样的教学方法、幽默风趣的语言,紧紧抓住学生的兴奋点,把他们从对精彩的电视剧情的刺激和网络游戏的回想中吸引过来。

    此外,教师可以利用教材发放之际,为每位学生写下心灵寄语,营造浓厚的学习氛围。


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